很多新人们拍摄婚纱的时候都会出现一些紧张的情绪，面对镜头的时候会出现手足无措的现象？其实这是很正常的现象，因为拍摄婚纱照对于绝大部分新人们来说都是第一次，情绪紧张很是正常，那么，应该在拍摄婚纱照的过程中情绪紧张需要如何应付呢？下面就由水晶之恋小编来为大家分享一些小窍门。 

第一、摆正自己的心态 
对于新人们来说，在拍摄婚纱的时候需要摆正自己的心态，用享受的心态来进行婚纱拍摄，这样可以在一定程度上缓解紧张的情绪，如果实在不行的话，还能够想一些幸福的事情，或者跟爱人们做一些亲密的动作，不要一味地看镜头，尽量转移自己的思想。把拍摄婚纱照片当做是一种享受。 

第二、敞开自己的心胸 
在拍摄婚纱照片的过程中可以与摄影师、化妆师、发型师进行充分的沟通，只有做好足够的沟通后才能够缓解自己的紧张情绪，还能与他们进行一些简单的交流，敞开自己的心胸，改变自己的心态，把他们当成是朋友一样，如果有什么想要的或者是想达到的效果还需要与摄影师进行交流，以便于达到自己想要的效果。 

第三、做好相应的准备 
在拍摄婚纱的时候，还需要事先做些准备工作，如果做好充分的准备工作也能够缓解自己的紧张情绪，要知道婚纱照片的拍摄是一生中最重要的事情，任何事情都不能马虎，在拍摄之前要做好对应的准备，以便于在拍摄照片的时候留下最美的身影。 

新人们在准备好以上这些准备以后，便能够有效的缓解紧张情绪，毕竟婚纱照片一生只有一次，因此需要非常注意，要以良好的心态进行拍摄，以便给自己留下最美好的回忆。